一个懂得悦纳自己的女人，才会乐观地面对一切，才会快乐地生活。就像玛莉娅那样，时刻带给人积极向上的能量，让人受到鼓舞，受到震撼。悦纳自己是一个女人幸福的开始，也是一个女人产生自我价值感的前提。
一个懂得悦纳自己的女人，生命是多姿多彩的，她钟爱自己的事业，心无旁骛地追求；她步履轻盈，全身上下焕发着朝气，就像翩翩起舞的蜜蜂，永远有挥洒不完的热情；她淡定从容，善待自己，更懂得善待他人；她善于发现生活的美好，在一次次发现中演绎精彩的人生。
一个懂得悦纳自己的女人，内心是极为自信的，这种自信不等于自恋，更不是女强权。她悦纳自己，看清了自己，乐于承认自己的能力，也愿意面对自己的不足。她从心底明白适合自己的才是最好的，而不会好高骛远，拥有不切实际的幻想。
一个懂得悦纳自己的女人，可以唤起内心沉睡的正能量。美国心理学家威廉.詹姆斯经过多年研究，得出这样一个结论：“普通人只用了自身所有能力的极小部分，与伟人相比，我们只苏醒了一半。”这意味着每个普通人都拥有无可估量的潜力，也意味着我们没有去积极开发自己的潜能。
那么，到底该怎样去开发自身的潜能呢？当然是首先悦纳自己，因为只有你接受自己、相信自己，你才有可能去尝试，才有可能获得成功。只有接受自己、相信自己，你才会敢去梦想，敢去行动。所以说，悦纳自己是唤醒心中沉睡的能量的第一步。